تعليق 11

باحثون يؤكدون..نسبة السكر في العصائر الصحية مخيفة

باحثون يؤكدون..نسبة السكر في العصائر الصحية مخيفة
weam.co/121060

لندن -الوئام:
حذر فريق من الباحثين اليوم أن عصائر الفواكه التي عادة ما تعتبر صحية تحتوي على نسبة عالية من السكر وتعطينا حوالي 450 سعر حراري يوميا.وأظهرت الدراسة التي نشرتها كل من صحيفة دايلي ميل و دايلي ميرور و الصن أن البريطانيين لا يعرفون بدقة نسبة السكر الفعلية الموجودة في كل من اللبن ,والعصائر ،وعصير الفواكه. فعلى سبيل المثال عندما سئل المرتادون للمحلات التجارية عن نسبة السكر في عصير الرمان قالوا انها تصل الى أربع ملاعق شاي ،لكن يحتوي العصير في الحقيقة على أكثر من 18 ملعقة.
وتشير الدراسة التي أجرتها جامعة غلاسكو بالمملكة المتحدة وشارك فيها أكثر من 2,000 شخص أن معدل استهلاك الفرد من السكر في بريطانيا يصل الى 3,144 سعر حراري في الأسبوع من خلال تناول هذه العصائر. مما يضيف 450 سعر حراري يوميا الى ما يتناوله الفرد في غذائه اليومي ،أي ما يساوي أكثر من ربع السعرات الحرارية الموصى بتناولها يوميا للنساء و خمس ما يجب أن يتناوله الرجال.
وأكدت الدراسة أن الغالبية العظمى من الناس ليس لديهم الوعي اللازم بمستوى السكر والسعرات الحرارية العالية الموجودة في معظم هذه العصائر.

 
 

التعليقات (١١) اضف تعليق

  1. ١١
    صالح

    .- هذه العصائر اصلا لاعلاقة لها بالعصير الطبيعي اطلاقا
    فهي  مشروب كيماوي عبارة عن ماء وسكر ومواد ملونه ومثبتات الطعم والرائحه ومواد حافظه بكميات هائله .
    واكبر جريمه ترتكبها هذه الشركات تسميهتها الطبيعي .
    والمستهلك لايعلم .

  2. ١٠
    أنوار

    اعتقد انه يكون اشياء تراكمية في الجسم الى ان يصل مرض السكر او تصلب الشرايين ربما والله يعافينا من شجع الشركات المصنعه والتجار الشجشعين والادرات المسوؤله النائمة .

  3. ٩
    Alghamdi,damm

        البركة   في  الرقابة ،   ونحن   في  حارة   كلٌ   يده  له ، يمدها  كيفماشاء

         وآآآآآآآآآآآآخر  الهم   هو  صحة  الانسان ،، ههههههه  اي  صحة  ؟ ،  الله  يرحم

         المهم   البشت   والبخور ، والزيطة  والزلطبيطة ، وماخفي كان   اعظم !!!!!!

  4. ٨
    انا حبي ركاده

    شعب يتجه الا الحماقه حتى لو ارغمته على الاتجاه الصحيح هذا شي اكيد فيه مواد حافظه ودعائياً طبيعي 100% خالي من المواد الحافظة قوي قلبك وصدق يا شعب يا غلبان

  5. ٧
    الوابصي

    وأين هيئة الغذاء والبلاء عن هذه المعلومات
     

  6. ٦
    الحربي

    أخذت  مجموعه من جميع  العصائر الموجوده في الثلاجات بالسوبرماركت  وعملت لها تحليل بمختبرا تغذيه  بالندن ( بريطانيا ) ، وجدت ان نسبه السكر عاليه جدا وتعادل كميه سكر ( تسعه ملاعق  سكر متوسطه لكل علبه )

    اما نسبه العصير فهي عباره عن بودره  وتعادل 10 %  فقط والباقي مواد صناعيه  وماء  وأصبغه .

    أفضل شيئ هو أكل الفاكهه  بدون  عصرها  .   

  7. ٥
    حسام الفهد

    هذا شراب فاكهه ولا يسمى عصير

  8. ٤
    محمدالفهد

    اسئل مجرب ولا تسئل طبيب    شربت مره من للا طبييعيه  والبر طم اللي تحت حول عليه اللي فوق وشوي بغا يصير الطريق مفلق وبسرعه شربت ماء

  9. ٣
    Xman

    سبحان الله اذا شربت هالعصائر يجيني حرقان وحموضه عجيبه. عكس العصير الطبيعي
    معنى ذلك انه غير صحي ومسبب لأمراض عدة

  10. ٢
    المفتون بابو متعب

    نفسك اذا شربت ذي العصائر يجيني حرقان وحموضه مو مثل الطبيعي

    بعدين بالعقل كاس عصير طبيعي بـ 7 ريال  وهذي العصائر  واحد لتر 7 ريال يعني بانيه الطبيعي سعره فيه

  11. ١
    الرواف

    هذه العصائر  ليست  طبيعيه   وكلها غير صحيه  . وهي عباره   عن  سكر  وماء  وبودرة  الفاكهه 

    اكل  الفاكهه   هو الافضل  والصحي