للمشاركة في

مسابقة صحيفة الوئام بمناسبة اليوم الوطني الـ88 للمملكة العربية السعودية بالشراكة مع طيران ناس

أرشيف الوسم: الاكتئاب

الاكتئاب يرتبط بانخفاض «الكارنيتين» في الدم

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من انخفاض مستويات مادة في الدم، مسؤولة عن حرق الدهون وإنتاج الطاقة في جميع أنحاء الجسم.الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة ستانفورد الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Proceedings ...
الزيارات 0

مفاجأة مدوية .. كيف يعالج الأسبرين الاكتئاب ؟

توصل علماء من جامعة أريزونا الأمريكية إلى نتائج تبين أن الأسبرين دواء فعال للوقاية من حالات الوفيات الناجمة عن الاكتئاب والحزن.وفي مقابلة مع مجلة Psychotherapy and Psychosomatics قال العلماء: "بينت أحدث دراساتنا أن احتمال الإصابة بنوبة قلبية يرتفع بمعدل 20 ...
الزيارات 0

دراسة: الحليب قليل الدسم يقلل خطر الاكتئاب

أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة (توهوكو) في اليابان مؤخرًا، بأن تناول الحليب قليل الدسم بكثرة، ضمن النظام الغذائي، يقلل من خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب.وأجريت الدراسة على 1159 شخصًا من اليابان تتراوح أعمارهم بين 19 و 83 عامًا، وكان معظمهم ...
الزيارات 0

علامات تدل على أن عملك يجعلك تعيسا

إذا كنت تشعر بالبؤس باستمرار خلال تواجدك في مقر عملك فقد لا تكون مشاعرك تلك مرتبطة بمجرد الكآبة.فمن الطبيعي أن يكون العمل مصدرا للشعور بالتوتر أو الكأبة وأن يجعلك في حالات نادرة تشعر بالاكتئاب، ولكن الأمر غير الطبيعي هو أن ...
الزيارات 0

الأرق والاكتئاب يؤديان إلى الزهايمر

اضطرابات النوم والاكتئاب المزمن يمكن أن يؤديا إلى الإصابة بمرض الزهايمر مع تقدم العمر، حتى لو لم يحمل الإنسان جينات وراثية لهذا المرض. هذا ما نشره باحثون من جامعة فلوريدا الدولية في الولايات المتحدة الأمريكية، وجاء فيه تحذير يفيد بأن قلة ...
الزيارات 0

ضعف البصر يسبب الاكتئاب والوحدانية

توصلت دراسة أجراها الخبراء إلى أن ضعف البصر يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب، والشعور بالوحدة، وسوء الحال الصحية بشكل عام.وقام المشرفون على هذه الدراسة بتحليل معطيات حول 112 ألف شخص من النساء والرجال، متوسط عمرهم يصل إلى 57 سنة، وأقل ...
الزيارات 0

اتبع هذه النصائح لتحمي نفسك من السقوط في قاع الاكتئاب

غالباً ما يسبب اضطراب المزاج الشعور بالاكتئاب نظراً لتعدّد العوامل المؤثرة في الحالة النفسية لدى الإنسان.ويمكن أن تتحول حالة الاكتئاب الطفيفة إلى اضطراب نفسي يصعب علاجه مع الوقت. ويعتبر التشخيص المبكّر خطوة حيوية بهدف تجنّب تفاقم الحالة والإصابة بالاضطرابات النفسية.وينصح ...
الزيارات 0

القروض تؤدي إلى الاكتئاب وترفع ضغط الدم

الرياض ـ الوئام:انتهت دراسة علمية إلى أن عدم اللجوء إلى القروض لحل المشاكل المالية يمكن أن يعتبر وقاية ناجعة ضد ارتفاع ضغط الدم، وكذلك الإصابة بالاكتئاب وغيره من الاضطرابات النفسية، وذلك انطلاقا من نتائج هذه الدراسة التي شملت 8400 شابا ...
الزيارات 0