أكدت الدكتورة لمياء البراهيم، استشارية طب الأسرة، أن الفيتامينات ليست وسيلة علاجية ومجرد طريقة مساعدة للجسم وتحتاج للحذر في التعامل معها.
وقالت البراهيم، خلال برنامج ياهلا روتانا خليجية، إن العديد منا يحتاج إلى الفيتامينات لتعويض النقص في المواد الأساسية بالجسم مثل المعادن والأملاح، ولكن الإفراط في تناول الفيتامينات قد تسبب مخاطر صحية عديدة مع مرور الوقت نتيجة ذوبانها في الأنسجة الدهنية وتراكمها.
الفيتامينات ليست وسيلة علاجية ومجرد طريقة مساعدة للجسم وتحتاج للحذر في التعامل معها
د.لمياء البراهيم (استشارية طب الأسرة)@Mofareh5@DrLalibrahim#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/sZyMQlhX6S
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) January 29, 2024
وشددت استشارية طب الأسرة، على أن الفيتامينات في حد ذاتها ليست ضارة ولكن يجب توخي الحذر عند تناولها لتجنب الإفراط اقتصاديًا وصحيًا في تناول المكملات الغذائية التي لا تحقق الاستفادة المطلوبة للجسم.
إقرأ أيضًا: