هل تعرضت ذات مرة لسعال مصحوب بصفير تتجاهله أحيانًا، وإن كان يصيبك الفضول لتعرف أسباب هذا الصفير. إليك الإجابة كما ينقلها موقع “كليفلاند كلينك” الطبي.
يُعَدُّ الصفير ظاهرة شائعة ترافق العديد من الحالات الصحية، ويعزى غالبًا إلى انسداد أو ضيق في الشعب الهوائية الصغيرة بالصدر، أو نتيجة لانسداد في الشعب الهوائية الكبيرة أو الحبال الصوتية.
وتتنوع أسباب الصفير ما بين الحالات المزمنة مثل الربو وقصور القلب، والحالات المؤقتة مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. وتلعب العوامل البيئية مثل التدخين والتعرض للحساسيات دورًا في تفاقم الحالة.
تختلف خيارات العلاج وفقًا لسبب الصفير، حيث يمكن أن تشمل العلاجات المستخدمة لعلاج الربو أو التهاب الشعب الهوائية، بالإضافة إلى توجيهات لتخفيف الأعراض وتحسين التنفس.
ويُنصَح بالتواصل مع مقدم الرعاية الصحية في حال تكرار الصفير أو تفاقم الأعراض، وخاصة إذا كانت مصحوبة بضيق في التنفس أو أي علامات غير طبيعية أخرى. ويمكن لاستخدام أجهزة الاستنشاق والالتزام بالعلاجات الموصوفة بانتظام المساهمة في إدارة الحالة وتحسين الراحة وجودة الحياة.
هناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها تخفيف آثار الصفير منزليًا؛ حيث ثبت أن تمارين التنفس تساعد على استرخاء مجرى الهواء إذا كنت مصابا بالربو.
كذلك، يمكنك شرب شاي الأعشاب الساخنة. إذ يساعد دفء ورطوبة الشاي على استرخاء أنابيب الشعب الهوائية. وتظهر بعض الدراسات أن الشاي الأخضر له خصائص مضادة للبكتيريا.
لا تدخن، فالتدخين يهيج رئتيك ويلهب مجرى الهواء. عليك أيضًا أن تتجنب التدخين السلبي. ويمكنك استخدم جهاز تنقية الهواء للتخلص من مسببات الحساسية المحتملة في منزلك.