كشفت دراسة حديثة أن قشر البيض يحتوي على عناصر غذائية فعّالة قد تُحسّن مظهر البشرة والشعر، وتساعد في الحفاظ على نضارتهما مع التقدم في العمر.
وأُجريت الدراسة على مجموعة من الأشخاص تتراوح أعمارهم بين 35 و65 عاماً، تناولوا 450 ملغ من منتج غشاء قشر البيض المُحلل لمدة ثلاثة أشهر، حيث لاحظ الباحثون نتائج ملحوظة على مظهر البشرة وكثافة الشعر.
وحسب الدراسة، شهد المشاركون انخفاضاً في التجاعيد حول العينين خلال أربعة أسابيع، وتحسناً في لون البشرة وملمسها بعد ثمانية أسابيع. كما لاحظوا زيادة في كثافة الشعر، وانخفاض تقصفه، وتحسناً في نموه.
ويُعزى ذلك إلى المكونات الفعّالة الموجودة في أغشية قشر البيض، مثل حمض الهيالورونيك والكيراتين والأحماض الأمينية، التي تساعد على ترطيب البشرة وتحسين إشراقها، وتقوية الشعر والأظافر.
وتشير الأبحاث إلى أن الجسم يُنتج هذه المكونات بشكل طبيعي، لكن مع التقدم في السن تقل كمياتها، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان نضارة البشرة. ومن بين الفوائد الأخرى لأغشية قشر البيض، قدرتها على تخفيف آلام المفاصل وتحسين صحة العظام، مما يقلل من خطر الكسور، وفقاً لدراسة سابقة أجريت عام 2009.
وتفتح هذه النتائج المجال أمام استخدام أغشية قشر البيض كمكمل غذائي طبيعي لدعم الجمال والصحة مع التقدم في العمر، مع التأكيد على ضرورة استشارة الخبراء قبل البدء في تناول أي مكملات جديدة.