الدكتور أحمد عبدالمقصود سعد – أخصائي طب وزراعة الأسنان وأمراض وتجميل اللثة
يعد تلف الأسنان من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، ويحدث نتيجة مجموعة من العوامل التي تتداخل فيما بينها.
ومن أبرز هذه الأسباب إهمال نظافة الفم، حيث يؤدي عدم تنظيف الأسنان بانتظام إلى تراكم البكتيريا وتكوّن طبقة البلاك التي تُعد السبب الرئيسي في تسوس الأسنان، ومع مرور الوقت، تتحول هذه الطبقة إلى جير يصعب إزالته دون تدخل طبي.
كما يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الأسنان؛ فالإفراط في تناول السكريات والمشروبات الغازية يساهم في إنتاج الأحماض التي تهاجم طبقة المينا، مما يؤدي إلى تآكلها وضعفها، بالإضافة إلى ذلك، فإن نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين “د” يؤثر سلبًا على قوة الأسنان ويجعلها أكثر عرضة للتلف.
ومن الأسباب الأخرى الشائعة، العادات السيئة مثل التدخين، الذي يسبب تصبغات في الأسنان ويزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة، كذلك، فإن قضم الأظافر أو استخدام الأسنان لفتح الأشياء قد يؤدي إلى تشققها أو كسرها، ولا يمكن إغفال دور الإهمال في زيارة طبيب الأسنان، حيث إن الفحص الدوري يساعد في اكتشاف المشكلات مبكرًا قبل تفاقمها.
أيضًا، قد تسهم بعض الحالات الطبية مثل جفاف الفم في زيادة خطر التسوس، لأن اللعاب يلعب دورًا أساسيًا في تنظيف الفم ومقاومة البكتيريا.
وتبقى الوقاية الحل الأفضل من خلال الالتزام بالعناية اليومية بالفم واتباع نظام غذائي صحي وزيارة الطبيب بانتظام للحفاظ على ابتسامة صحية.