“كلنا مضطربون”.. دراسة صادمة: هذا ما يفعله الهاتف الذكي بالصحة العقلية

0
وكالات - الوئام

كشفت دراسة حديثة عن أن نحو 75 % ممن يستخدمون الهواتف الذكية صحتهم العقلية والنفسية غير منضبطة ومضطربة.

وأشارت الدراسة التي أجرتها هيئة “سي إم آر” المختصة في بحوث واستشارات التقنية، إن مثلا ما يزيد عن 50% من الهنود يقولون إن إدمانهم للهواتف الذكية صار سيئا إلى درجة أنهم لا يستطيعون العيش بدونها.

وقال 73% ممن جرى استجوابهم، إن الهواتف الذكية أثرت على صحتهم العقلية والنفسية، فيما أكد واحد من بين كل أربعة أنه عانى اضطرابات صحية في الجسم بسبب استخدام الهاتف.

وتتراوح المشاكل الصحية الناجمة عن استخدام الهاتف الذكي بين الإصابة بتراجع البصر والصداع والأرق.

وأوردت الدراسة أن الهاتف الذكي هو آخر ما يطلع عليه 80% من المستجوبين قبل أن يخلدوا إلى النوم.

وفي السياق نفسه، قال 74% من المستجوبين إنهم أول ما يقومون به صباحا بعد الاستيقاظ هو الاطلاع على الهاتف الذكي.