قالت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إن متلازمة موت الرضيع المفاجئ (Sudden Infant Death Syndrome) تشير إلى الموت غير المتوقع لرضيع عمره أقل من عام واحد، والذي يحدث لأسباب متعددة أبرزها النوم على البطن أو الجانب، وارتفاع درجة الحرارة، والتعرض لدخان التبغ، إلى جانب الاختناق الناتج عن تقاسم الفراش مع الآخرين.
وللوقاية من خطر هذه المتلازمة، أوصت الأكاديمية باتباع قواعد النوم الآمن للرضع، مشددة على أن الالتزام بها يقلل احتمالية الوفاة المفاجئة.
اقرأ أيضًا: الشمندر والسبانخ.. سر طبيعي لخفض ضغط الدم في أسبوعين
وأوضحت الأكاديمية أنه يجب أن ينام الطفل دائمًا على ظهره، وفي منطقة نوم منفصلة عن الآخرين، مع استخدام سرير مخصص للأطفال أو سرير جانبي مزود بمرتبة ثابتة ومسطحة وملاءة مناسبة.
كما حذّرت من ترك الطفل ينام على الأريكة أو المقاعد ذات الذراعين أو في أرجوحات الأطفال أو مقاعد السيارة إلا أثناء التنقل، لأن هذه الوضعيات قد تسبب اختناقًا.
وأكدت على ضرورة أن تكون منطقة النوم خالية من البطانيات السائبة والوسائد والدمى المحشوة ومصدات الأطفال، نظرًا لأنها قد تشكل خطرًا على تنفس الطفل أثناء النوم.
كما شددت الأكاديمية على أهمية الرضاعة الطبيعية لما لها من دور في تعزيز مناعة الرضيع، وضرورة تجنب التدخين قرب الطفل، وخصوصًا في الأماكن التي ينام فيها.