أغذية تفاقم التوتر

أوضح مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض عضو تجمّع الرياض الصحي الثالث، أن التوتر قد يصيب أي شخص نتيجة الظروف التي…

أوضح اختصاصي التغذية العلاجية الألماني، الدكتور ماتياس ريدل، أن بعض الأغذية تساهم بفعالية في التخفيف من حدة التوتر النفسي، في…