يعاني العديد من الصائمين من صداع وآلام في الرأس مباشرة بعد الإفطار، وينصح بعدة نصائح لتجنب الصداع بعد الإفطار ومنها الإفطار على الماء والتمر، وترك فترة قصيرة بعد تناول التمر وشرب الماء حتى يتدفق الدم إلى المعدة بالتدريج، تناول وجبة إفطار متوازنة وتجنب الإفراط في تناول الطعام.