يعد غسل اليدين من أبسط وأهم الوسائل للوقاية من العدوى، خاصةً مع اقتراب فصل الشتاء وانتشار نزلات البرد والفيروسات.
ومن المهم غسل اليدين في مواقف معينة مثل: قبل وبعد تحضير أو تناول الطعام، قبل لمس الأدوية، بعد استخدام المرحاض، أو بعد تنظيف الأنف أو السعال أو العطس، وكذلك قبل وبعد ملامسة المرضى أو علاج الجروح، وبعد التعامل مع القمامة أو الحيوانات الأليفة وطعامها.
ويتطلب التنظيف الفعّال غسل اليدين بالصابون لمدة تتراوح بين 20 و30 ثانية، مع التأكد من فرك اليدين جيداً من جميع الجهات وتنظيف الفراغات بين الأصابع، لضمان القضاء على الجراثيم بشكل كامل، وفقا للمعهد الاتحادي للصحة العامة في ألمانيا.

