كشفت وزارة الصحة عن أفضل طريقة لتقليل الرغبة في تناول السكريات.
وأوضحت وزارة الصحة عبر حسابها" عش بصحة" أن ممارسة المشي لمدة 15 دقيقة يومياً تساعد على تقليل مستوى التوتر والرغبة في تناول السكريات
وقال حساب "عش بصحة" : "متوتر؟ أو ودك تأكل سكريات؟.. امش مدة 15 دقيقة، المشي يساعد على تقليل مستوى التوتر وتقليل رغبتك في تناول السكريات".