وجهت وزارة الصحة، بضرورة الحرص على النوم الكافي في ساعات الليل المبكرة، لتفادي تأثيرات قلة النوم على الأداء الدراسي للطلاب.

وأوضحت الوزارة في تغريدة على "تويتر" ، أن هناك 6 علامات لقلة النوم تؤثر على الأداء الدراسي وهي:

1. شحوب الوجه والشعور بالنعاس
2. تقلبات المزاج
3. صعوبة التعلم والتفكير
4. فقدان الشعور بالحماس
5. زيادة احتمالية الإصابة بالحوادث عند ممارسة الأنشطة
6. وزيادة الوزن.