“الصحة” تقدم 4 نصائح مهمة لتفادي الإصابة بالأمراض خلال فصل الشتاء

قدمت وزارة الصحة 4 نصائح مهمة لتفادي الإصابة بالأمراض خلال فصل الشتاء.

وأوضحت "الصحة" في تغريدة على حساب "عيش بصحة"، على "تويتر"، أنه لشتاء صحي فإنه ينبغي، تناول طعام متوازن ،مع ممارسة الرياضة، والإكثار من شرب الماء وتقليل تناول السكريات.