فوائد الصيام الإلكتروني

الصيام الإلكتروني هو امتناع الشخص عن استخدام الأجهزة الإلكترونية، مثل الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، وأجهزة الكمبيوتر، والألعاب الإلكترونية، لفترة زمنية…