كشف تجمع القصيم الصحي، اليوم الثلاثاء، عن عدة نصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية.
ودعا في منشور له عبر الحساب الرسمي بمنصة “إكس”، إلى ضرورة استنشاق بخار الماء وعاء ماء ساخن، وشرب الكثير من السوئل، والحصول على قسط وافر من الراحة، وتجنب مسببات الحساسية وعدم التدخين.
كما طالب التجمع باستخدم بخاخ محلول ملحي للأنف، أو بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان، ووضع كمادة دافئة على الأنف والجبهة للمساعدة في تخفيف ضغط الجيوب الأنفية، واتأكيد من تناول جميع المضادات الحيوية على النحو الموصوف وإنهاء الوصفة الطبية.