عادات

الدكتورة تولين حداد – المتخصصة في الطب الصيدلي يُعدّ المشي وممارسة الرياضة الخفيفة بعد تناول الطعام من العادات الصحية التي…

الدكتور محمد سلطان – أخصائي التغذية العلاجية التخلص من الدهون الزائدة أو ما يعرف بـ”الكرش” مشكلة كبيرة تواجه الآلاف من…

الدكتور تامر شوقي – الاستشاري النفسي وأستاذ علم النفس بجامعة عين شمس المصرية تعد السنوات الأولى من حياة الطفل داخل…

جمال المرشدي ليست مجرد أغنية عابرة أو كلمات عادية، بل شعار تحفيزي وروح وطنية متجددة. “يا بلادي واصلي”.. هذا النداء…

د. محمد العرب رئيس مركز العرب للرصد والتحليل هناك أجيال وُلدت لتعيش ببساطة، وأخرى لتتمرد، لكن جيل السبعينيات وُلد ليُعاقَب…

الدكتورة ميادة غانم – استشاري الصحة النفسية والدعم النفسي سحر البداية… وسرعان ما يزول، يُعرف في علم النفس ما يُسمى…

الدكتورة تولين حداد – المتخصصة بالطب الصيدلي يُعد التدخين من العادات الضارة التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل شامل، ومن…

الدكتورة أسماء محمد سعد – استشارية الصحة النفسية والتربية الخاصة والاستشارات الأسرية يعد الاغتراب عن الذات والانفصال عن الواقع من…

الدكتور محمد حسين سمير – أستاذ الإدارة بجامعة لندن وخبير التغيير والتطوير المؤسسي تعد السياسات الإدارية هي أكثر من مجرد…

الدكتور سامح عادل – استشاري التدريب والتطوير المؤسسي يُعد التواصل الطبي الفعّال عنصرًا جوهريًا في تقديم رعاية صحية متميزة، حيث…

آلاء ناصر النجار – أخصائية التخاطُب وتعديل السلوك في ليالي رمضان العشر الأواخر، تتفتح أبواب السماء ويستجيب الله تعالى لدعوات…