كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود ارتباط واضح بين العمل الدائم في النوبات الليلية وارتفاع خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، في نتائج تُسلّط الضوء على تأثير اضطراب نمط النوم على صحة الجهاز الهضمي.
وأجريت الدراسة في جامعة جياوتونغ الصينية، اعتماداً على بيانات أكثر من 266 ألف مشارك من “البنك الحيوي البريطاني”، خلال فترة متابعة استمرت تسع سنوات، رُصد خلالها أكثر من 5200 حالة جديدة من متلازمة القولون العصبي.
وأظهرت النتائج أن العاملين بشكل مستمر في النوبات الليلية ترتفع لديهم احتمالات الإصابة بالقولون العصبي بنسبة 36% مقارنة بغيرهم، فيما لم تُسجل زيادة واضحة لدى من يعملون في نوبات ليلية متقطعة. كما لاحظ الباحثون أن الخطر كان أكثر وضوحاً لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
ويرى العلماء أن هذا الارتباط يعود إلى اضطراب الساعة البيولوجية للجسم الناتج عن العمل الليلي، مما يؤدي إلى خلل في بكتيريا الأمعاء، واضطراب حركة الجهاز الهضمي، وارتفاع معدلات الالتهاب، إلى جانب انخفاض إفراز هرمون الميلاتونين الذي يلعب دوراً مهماً في حماية الأمعاء.
وحث الباحثون الأشخاص المعرضين للإصابة بمتلازمة القولون العصبي، ولا سيما من يعانون من السمنة، على تجنب العمل الليلي المنتظم قدر الإمكان، والحفاظ على نمط نوم منتظم ينسجم مع الساعة البيولوجية الطبيعية للجسم.